Over
De Zonnegroeten bij WISH , een serie van 12 houdingen achter elkaar, zitten standaard in de yogalessen. De 12 oefeningen symboliseren de rondgang van de zon door de 12 maanden. Deze rondgangen kun je op verschillende manieren invullen en met diverse ritmes aanpassen.
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app